FAKT24


sviatok má , zajtra

    PODVRH

    Diétne coly a iné nápoje sú podvod. Namiesto chudnutia budete priberať!

    05.01.2017 03:00 / štýl google+ twitter facebook

    Diétne sýtené nápoje vôbec nie sú takou zdravou variantou ako sa prezentujú pre zákazníkov.

    Cola lupa
    Diétna kola je podľa odborníkov podvrh. | Twitter

    Podľa odborníkov môžu dokonca namiesto chudnutia spôsobovať priberanie na váhe. Tvrdí to tím vedcov z Imperial College.

      

     

    Vedci preskúmali desiatky vedeckých prác, ktoré skúmali benefity drinkov „ber cukru“ počas uplynulých 30-tich rokov. Z ich analýzy vyplýva, že sa absolútne nepreukázalo, že by nápoje s umelými sladidlami pomáhali chudnutiu alebo fungovali proti cukrovke. Takisto nepomáhajú pri znižovaní vášho indexu BMI.

     

     

    Dôvodom je, že hoci tieto nápoje obsahujú menej kalórií, stále spúšťajú receptory v mozgu, ktoré ľudí nútia jesť. Navyše väčšina ľudí berie nápoje bez cukru ako zdravú variantu a má preto pocit, že si môže dopriať viac jedla. Podľa lekárov nápoje s umelými sladidlami namiesto toho, aby problém s obezitou riešili, tak ho ešte zhoršujú.

     

     

    Podľa výrobcov nealkoholických nápojov však nápoje s nízkym obsahom cukru pomáhajú ľuďom, ktorí sa snažia schudnúť a chcú znížiť príjem kalórií.

    | fakt24.sk

    Komentáre k článku